Koktajl jogurtowy owocowo-warzywny
1 jabłko,
1 gruszka,
2 banany,
1 pomarańcza,
1 ogórek,
3 łodygi selera naciowego,
kawałek imbiru,
200 ml jogurtu naturalnego.
Jabłko, gruszkę, banany pomarańcza i ogórka obieramy. Kroimy w dużą kostkę i wrzucamy do blendera kielichowego. Seler naciowy kroimy na mniejsze kawałki i dorzucamy do pozostałych składników. Kawałek imbiru obieramy i ścieramy na tarce prosto do blendera.
Dodajemy jogurt i miksujemy na gładki napój.
Przechowujemy w lodówce.
Smacznego 😉
1 komentarz
orzeźwiający koktajl