Owsianka z suszem herbacianym

Szpileczki i babeczki

Owsianka z suszem herbacianym
2 szklanki płatków owsianych,
1 i 3/4 szklanki ciepłej wody,
cukier kokosowy wg uznania,
1 łyżka siemienia lnianego,
Do miseczki wsypujemy płatki owsiane, siemienie lniane i susz herbaciany ( rodzynki, suszone jabłka, wiśnie, skórka pomarańczowa, bławatek, hibiskus) i cukier kokosowy. Zalewamy wodą. 

Mieszamy przykrywamy i ostawiamy na noc. 

Rano do owsianki możemy dodać jogurt naturalny ( na jedną miseczkę 1-2 lyżki. 

W szybki i prosty sposób mamy wartościowe śniadanie. 


Smacznego 😉

Zobacz także

Napisz coś od Siebie

* Komentując zgadzasz się na udostępnienie danych osobowych zgodnie z polityką prywatności strony.
* Możliwość wstawiania linków w treści komentarza została wyłączona - komentarze zawierające linki będą automatycznie kasowane.

3 komentarze

Chujowa Pani Domu 21 sierpnia 2018 - 22:05

Bardzo fajny pomysł 🙂 Pysznie wygląda 🙂

Odpowiedz
Szpileczkiibabeczki.blogspot.com 27 sierpnia 2018 - 10:09

😉

Odpowiedz
track with pin 27 września 2022 - 21:15

452923 923651You would endure heaps of different advised organized excursions with various chauffeur driven car experts. Some sort of cope previous functions and a normally requires a to obtain travel within expense centre, and even checking out the upstate New York. ??????? 236693

Odpowiedz

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki. Akceptuj Polityka prywatności

Polityka prywatności i plików cookies