Sok warzywno – owocowy

Świeżo wyciskany sok to źródło wielu witamin, który pozwala na przyswojenie kilku porcji warzyw i owoców w formie soku. Przyrządzanie warzyw i owoców nie zawsze jest proste, dlatego sok to świetne rozwiązanie na ten problem.

Wyciskarka to nie tylko gadżet, ale również przydatny i funkcjonalny sprzęt w naszej kuchni. Dzięki takiemu sprzętowi dbanie o zdrowie jest dużo łatwiejsze i przyjemniejsze.

Według zalecień powinniśmy zjadać pięć porcji warzyw i owoców każdego dnia. Niestety nie zawsze się nam to udaje. Sok to świetne rozwiązanie problemu. Przygotowanie zajmuję chwilkę, a i możemy również wycisnąc sok z owoców i warzyw których nie lubimy, ale dzięki połączeniu z innym warzywem lub owocem smak będzie o wiele lepszy i wypijemy go ze smakiem.

Do przygotowania soków używam Wyciskarki Hurom H200 All In One. Wyciskarka jest pozbawiona metalowych sitek, dzięki temu mycie nie jest uciążliwe. Wystarczy opłukać pod bieżącą wodą.Komora wsadowa ma pojemność 2 litry, dzięki temu możemy wrzucać owoce i warzywa w całości. Wyciskarka to świetny dodatek do kuchennego zacisza.

SKŁADNIKI;

• 3 średnie buraki,
• 1 duża marchew,
• 3 duże jabłka,
• 1 cytryna,
• 1 duży pomidor malinowy.

WYKONANIE;

Wszystkie warzywa i owoce dokładnie myjemy. Z jabłek pozbywamy się szypułek i gniazd nasiennych. Jeżeli chcemy możemy obrać składniki. Buraki, marchew, jabłka, cytrynę i pomidora malinowego wrzucamy do wyciskarki. Po chwili mamy przygotowany sok warzywno – owocowy.

Smacznego 😉